La nuez es uno de los frutos secos más populares y se ha utilizado en la alimentación humana desde hace siglos. Además de ser un delicioso bocadillo, las nueces son extremadamente nutritivas y ofrecen varios beneficios para la salud. Valor nutricional de las nueces: Las nueces son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas, fibra,… Seguir leyendo NUECES BENEFICIOS
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